margutte ha scritto:
diremo che con 170 euro ci compro un thomos 4, però l'idea è davvero accattivante. ci faccio un pensiero
Posto che sia che usi i remi, sia che usi quel coso il motore di fatto sei tu... mettendoti di spalle e usando i remi adoperi lombari, dorsali, più deltoidi e bicipiti di entrambe le braccia (diciamo un buon 30-40 % della tua muscolatura globale). Usando quel coso a manovella usi il bicipite e il tricipite di un braccio. Secondo me è un simpatico esercizio di stile ma non credo sia usabile nella realtà
